Forum: Knopf aufgegangen

so...jetzt hats mich erwischt ! heute ist ein knopf aufgegangen, den ich seit längerem un aufgelöst mit mir rumschleppe. möglicherweise mein ganzes jetziges erdenleben. Angenehm war das nicht grad. Ich hab die letzten Tage gemerkt, dass mir die Freude abhanden kommt. Diese tiefe einfach Freude, die nix braucht als sich selbst. Stattdessen ein altbekanntes Un-Lust ...ein Nicht-gut Gefühl. Das beschreibts noch am ehesten. Auf jeden Fall nicht angebunden an mich selbst. Gestern dann ein Gespräch mit einer Freundin. Ich hab versucht zu beschreiben was los ist - sie meinte noch: das hat sicher mit deiner Existenz zu tun und meinte damit meine momentane finanzielle Situation. Ja schon - aber das geht noch tiefer. Die finanzielle Situation ist wie ein ZerrSpiegel für den Wandel der grad stattfindet in mir und vor dem ich riesen schiß hab - offenbar. Und dann sag ich noch ins blaue hinein: möglicherweise darf ich ein altes Selbstbild loslassen & ich weiß gar nicht was das sein soll. Obwohl ich mich nicht ganz verstanden gefühlt hab von meiner lieben herzoffenen Freundin, hat sie mir doch einen Schlüssel in die Hand gegeben mit der Existenz. Und heute früh hat sich das Tor dann geöffnet. Körperlich hab ich mich total extrem zerstört gefühlt. Als ob der sprichwörtliche Autobus über mich drüber gefahren wäre. Wollt noch Übungen machen, habs sein lassen. Und mich mir selbst zugewendet. In der Meditation - Reflexion sind sie plötzlich vor mir gestanden: die tapfere Kriegerin, die Heldin, das Zugpferd das alle Menschen nah und fern in eine bessere Zukunft ziehen will. Oh my .....ich hab regelrecht gespürt wie tief verwoben diese Anteile mit mir sind, so dass ich sie gar nicht mehr wahrgenommen habe. Ich kenne die ja alle so gut, und dachte die wären schon längst......Jetzt ist mir klar geworden, dass die im Untergrund nach wie vor alles in meinem Leben mit gestaltet haben. Dass nichts wirklich Neues ins fließen kommen konnte, weil die noch so stark am Wirken waren. Ins Fließen kamen dann endlich zumindest die Tränen. Das ist meistens erlösend für mich. Ich hab getrauert dass sich diese Anteile jetzt wandeln werden. Bisschen Gartenarbeit in der Sonne, ein kleiner Spaziergang zur großen Buche, gutes Essen und meine Katzen haben mich wieder soweit aufgebaut, dass ich mich halbwegs wieder wohl gefühlt hab in meinem Körper. Ich ahne, dass das Leben ab jetzt noch einfacher gelebt wird von mir. Noch unspektakulärer. Und das ist soooo gut. Ich heiße das so willkommen! Es ist noch ein wenig Trubel in mir. Diese Anteile sind a bissl verwirrt jetzt. Wissen nicht was kommt. Aber sie sind bereits in Wandlung. Ich hab sie frei gegeben. Diesen Ausdruck hat mir gestern meine Freundin statt dem altbekannten loslassen vorgeschlagen. Ich mag das. Da steckt die Freiheit drin.

Ich hatte gestern die 5 Phasen des Erwachens gelesen. Konnt ich alles gut nachvollziehen. Die erste Phase hab ich in diesem Leben anscheinend übersprungen ;-) Und in den letzten 20 Jahren....oder so.....hab ich wohl immer wieder zwischen 2-4 gependelt. Das ist anstrengend gewesen. Ich bin hierher zu dieser ReinerMarieOne Seite geführt worden, um jetzt endlich und sicher klar Schiff zu machen. Reinen Tisch. Tabula Rasa. Ich weiß, dass ich einen großen Schritt gemacht habe. Das Integrations-Loslass Prozedere ist mir sehr vertraut von den letzten Jahren. Aber irgendwas fühlt sich total anders an. Tiefgreifender. Noch ruhiger und selbstverständlicher. Vielleicht weil ich doch a bissl Übung hab darin ;-) Vielleicht aber auch weil ich jetzt .... richtig leben will.

Ich kann nur nochmal danke sagen Reiner für diesen Anstupser, den ich durchs bloße Lesen hier bekommen hab. Und das bisschen Austausch hier mit euch. Danke für euer Bezeugen meiner Wandlung :-) Ich fühl mich jetzt noch mehr erleichtert. Und ich weiß, dass mein Wirken hier jetzt auch wider besser uns Fließen kommen wird. Ohja ! Und dann gibts Zu-Wendungen :-) :-)

Und heut hab ich mir übrigens auch einen Movie Yoga Abend gegönnt. Das ist ein Ausdruck des genialen Holotropic Breathwork Lehrers Tav Sparks. Ich durfte ihn glücklicherweise 2018 noch erleben. Movie Yoga heisst einfach sich Filme ganz bewusst anzusehen. Was löst es aus in mir. Was geht in Resonanz. In Widerstand..... Und auf welche Weise. Und gegebenfalls wird das in Gruppenarbeit oä Settings auch geteilt. Sehr heilsam ist das. Also der Film - jetzt - im Youtube Feld :-) Ich grüße euch alle herzlichst und wüsnch euch eine wundervolle Woche.

Liebe Eva
Da spüre ich dich dich grad sehr gut. Und wie gut ich das kenne, diese Anteile.. ich nenne sie Gestalten. Und ich finde es wunderbar, dass du dir dessen so bewusst bist! Wahrscheinlich sind dies ja die meisten hier.. ich bin es mir einfach nicht so gewöhnt.

Bei mir ist momentan zb der Antreiber sehr aktiv. Aber er wurde mir erst vor ein paar Tagen bewusst, er war schon seit längerer Zeit da, unerkannt am herumbefehlen, Nie wars genug und Ruhe ist nicht erlaubt.
Das interessante mit diesen Gestalten, finde ich, ist, dass- sobald ich mir ihrer bewusst w,erde- der Bann gebrochen ist. Dann muss ich nicht mehr viel tun. Eigentlich gar nichts.
Weil, irgendwie fühlt es sich oft so an, als ob jegliches ..gewolltes Tun, also nach der Bewusstheit, das Gegenteil verstärken würde.
Nun doch, dem Antreiber habe ich in- ich glaube, es war Lindis Ausdruck- gesagt: Ist mir wurscht!
Und seither ist er ruhig :-)

Herzliche Grüsse dir!

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:-) ja das wurscht von Lindi hat mir auch gefallen ...... das war mein Lieblingswort als Kind. Meine Eltern hatten mich deshalb oft der Ignoranz bezichtigt. Dabei hab ich damals schon unbewusst gemerkt, dass die Identifikation mit all den Unwichtigkeiten ins Nirgendwo führt. Ich war allerdings damals auch sehr ungeduldig mit meinem Umfeld, und das hat dann auch ins Nirgendwo geführt :-)

Liebe Edith ja und manchmal kommen diese AnteilsGestalten anscheinend in Schichten immer wieder an die Oberfläche.....Geduld.....durft und darf ich lernen mit mir selbst und anderen.

herzlichen gruß an dich

Mein 'wurscht' wir du es auch so schön beschrieben hast Eva, ist null Ignoranz. Es ist mir einfach nicht wichtig was andere in mein 'Sein' hinein interpretieren... Und auch ich selbst möchte offen bleiben. Es gibt kein Ende der Fahnenstange :) (um eine leidige Metapher zu nennen)

Klar...benutzt jemand die Worte 'wach, erwacht, erleuchtet' entflammt ein großes Interesse in mir... Weil ich verstehe. Und es ist schön. Und dennoch suche ich nach Mehr. Kann das schwer ausdrücken. Ich kenne das Gefühl auf dieser Welt nicht zuhause zu sein..in dieser Gesellschaft... Als würde mir jemand eine Geschichte vorlesen. Schon seit ich denken kann. Und plötzlich halte ich den 'Schlüssel' in meinen Händen... Und bin...alleine. Obwohl ich es liebe. Ich werde mich mal sammeln und dann vielleicht posten. Bin nicht sprachgewaltig, Ausdrucksstark oder sonst was... Aber... Ich liebe Menschen

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Ach, wie ich das alles kenne! laugh Zum Glück aus der Vergangenheit. smiley

Ich finde es sehr bemerkenswert, Eva, dass du sagst, dass du zwischen Phase 2 und 4 pendelst. Genau den Eindruck habe ich nämlich auch. Allerdings würde ich es nicht pendeln nennen. Mir kommt es eher so vor, dass du ein paar sehr liebgewonnene Sachen aus Phase 2 hartnäckig mit dir mitschleppst und nicht wahrhaben willst, dass sie jetzt nur noch Ballast sind, dass sie dir im Weg stehen. ZB Atemlehrer und Yoga, das ist so typisches Phase-2-Zeug. Du brauchst das nicht. Ich merke, wie es dich bremst. Es hängt ein Stück Identifikation dran, nicht wahr? Und Liebe natürlich. Aber ich sage dir, es gehört nicht mehr zu dir.

Reinen Tisch. Tabula Rasa.

Da bist du bei mir richtig. laugh

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Ich lache laut ( kann die emoticons hier nicht einfügen....) ! Ja da liegst du sicher auch richtig, tlw hab ich das auch schon bemerkt :-) die holotropic atem phase ist allerdings schon ein weilchen her, und es zieht mich nicht mehr dahin....trotzdem waren das wichtige erfahrungen, die zu heilung beigetragen haben. Und Yoga.....hhmmm....im Grunde ebenso ...... dieses eine Jahr Unterricht, das ich genossen hab ist noch länger her :-) jetzt mach ich das für mich, und kombiniere es intuitiv mit anderen Formen. Die haben halt Namen und Traditionen und ich schätze einfach die Menschen, die so viel in diesen Bereichen entwickelt und geforscht haben......das fühlt sich jetzt nicht nach festhalten an.....sondern mehr nach Wertschätzung von etwas das auf dem Weg zu Heilung...Befreiung.....etc beiträgt. Ich liebe Bewegung. Und ich liebe meine guten Lehrer. Das Video zb hab ich sicher 10x angesehen......diese fliegende Leichtigkeit ...ahhh das kenn ich aus meinen Träumen....und in dieser Realität ansatzweise von früher zb beim Segeln oder noch mehr vom Windsurfen....ahhh jetzt erinnere ich mich .....ich hab einen Beamer mit dem fühlt sichs auch wie fliegen an......es ist einfach so schön......und um das erfahren zu können brauchts training und übung.....und das kann durchaus sehr erfüllend sein, wenn kein ehrgeiz, druck, ziel, vergleich etc mitspielen. Ich geh mal in mich mit dem Pendeln oder festhalten ....... https://www.numeridanse.tv/en/dance-videotheque/fugue-trampoline Freude beim schauen und ...mitfühlen das ist das schönste von dem Menschen und es gibts nicht auf youtube ;-)

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hhhmm .... und Liebe ....hängt da dran .... ja genau ....... was genau brauch ich nicht mehr Reiner? die Erinnerung? an die Schönheit an diesen Dingen und Tätigkeiten? Das fühlt sich etwas wehmütig an ..... ja genau ...... das ist der Ballast.....irgendetwas möchte etwas da dran noch festhalten......vielleicht ist das auch eine Identifikation....hmmm ....ja.....dass ich das alles schon so lang nicht mehr tue......oiiiii......und vielleicht nie wieder.......aber wer weiß.....wenn ich mich nicht mehr identifiziere mit all den Schönheiten des Lebens......dann kommt so manches als Impuls wieder.....und es ist freier dann in mir? Mein Herz schmerzt grad

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Dann muss ich nicht mehr viel tun. Eigentlich gar nichts.

Dass ich das hier von dir lese, freut mich ganz besonders. smiley

Der Antreiber ist der hartnäckigste und gemeinste Aspekt. Er redet uns immer ein, dass wie etwas tun müssten und dass es nie genug ist. Wir haben den seit Ewigkeiten, er ist ein Ausdruck des alten Bewusstseins und der alten Energie. Aber in der Neuen Energie funktioniert das überhaupt nicht mehr so, und dadurch ist der Antreiber der größte Stolperstein und die größte Last. Und, wie du richtig sagst, bewirkt er das genaue Gegenteil dessen, was wir eigentlich wollen.